太極,太極拳,太極班,陳式太極


長期保健

都市人身體病痛特別多,强身健體己不分年齡。近年來,不論老中青皆紛紛加入健身行列。而太極拳作為中國的古傳統拳術,己被人們視作為一種長期保健的運動,全球練習的人數已達二憶。歡迎您也加入練習太極,健身減壓。

健身部位與功效

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