太極，太極拳，太極班，陳式太極

遊 歷

<<遊歷>>是將不同類形的珍貴事件加以記錄組合。當中有飯局、採訪、記事等形式。內容記述了包括周師父閒談當年的學拳情況、陳家溝經歷、忽雷架太極香港總會發展等等，內容廣泛。部份影片更記錄了中原古禮節和儀式，對文化保留有實質的幫助。

陳氏太極拳學拳經歷(上) 周師父克服重重困難，多年來千里迢迢往返河南陳家溝與香港，成為陳氏太極拳入室弟子，繼承正宗古傳的陳氏太極內功功法，功力深厚。更一手創立忽雷架太極香港總會，授徒無數，人材輩出。以下飯局便是2008年周師父和徒弟閒聊時所拍下，訴說當年學拳時所經歷的點點滴滴。

一、一切由一本漫畫開始--拳兒	二、地獄式苦練	三、深圳特訓
四、凌晨練功	五、關刀比賽	六、初會忽雷