太極,太極拳,太極班,陳式太極


武學札記

 

一佰三十五、太極拳教學方法


教授太極拳要有方法,學生才易於吸收明白,說話要直接講出規矩道理,才能令學生們打好甚礎,引令他們走上中高層次。好的太極拳教學方法,從太極拳的規矩著手,用基本功來說明太極拳的規矩,使學生有法可依,可自行練習。

基本功練好,規矩說明白了,以後學任何的招式也很快上手,很容易便學會,所謂萬變不理其中,便是這個道理。教了基本規矩,便要開始說變化,讓學生有了變化的能力,且在變化中仍依據規矩而運行,不逾矩,這樣才算是入了太極的門。


2013-01-26
21:02

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