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武學札記

 

一佰五十六、中國氣功有多久的歷史?

中國的氣功歷史可以追朔到幾千年前,由四千多年前黃帝時期開始,人們已運用舞去疏導體內的阻塞,要知道古時的舞是一種氣功導引術,和現在的舞蹈不一樣。說起導引術,便不能不說湖南長沙馬王堆漢墓出土文物,內裏便有很多導引術的練功姿勢和動作。

老子和莊子等古人也曾在其文章中提到過練氣的事情,不過老子的爭論較大,支持的人說道德經中的致虛極,守靜篤是練氣功的要旨,反對的人說這完全和氣功無關。這個爭論當然很難證實,因為只有老子本人才知道。

2013-02-28
00:05

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