太極,太極拳,太極班,陳式太極


武學札記

 

一佰八十三、陳式太極拳新架一路

陳式太極拳新架一路,套路的編排和陳式太極拳老架一路差不多,主要是在招式動作之中加入了一些發勁動作,一柔一剛,打的都是短少的發勁動作,在七十四式中不停的剛柔變換,達至蓄發相變,對體力的要求和消耗會更大更多。

陳式太極新架一路對手腕的運轉相對老架一路來說會更加多,有所謂手活於腕,所以新架一路的技擊意識是很明顯的,擒拿的發勁動作也能在當中找到。新架一路練起來是比較緊湊的,體能和基礎要有一定要求。

2013-03-26
11:42am

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