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武學札記

 

一佰八十九、陳式太極拳忽雷架勁架

陳式太極拳忽雷架勁架,又稱惡形架。太極忽雷架走立體圓,招招皆柔,招招皆發,能隨時發勁或隨時運柔勁,這叫換勁,陰陽變換便是陳式太極拳忽雷架勁架的其中一個練習重點,要練至勁由內換,換勁快速,出手靈敏,出手要快要順,發力要猛要透。內換使丹田充實有燥感,處處想發力,勤練下去便會到達出手不由己的境界,所以練習陳式太極拳忽雷架勁架要注意內氣在體內的流通和變換。

2013-04-02
22:13

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