二十二、冬練三九、夏練三伏
練武之人，要經得起三九三伏，才有小成。三九為一年最冷的三天，三伏則是一年裏最熱的三天。冬練三九、夏練三伏意思是要勤練不懈，每天鍛練，不能隨意中斷。如此經過三年苦功，方能有小成。這是要走入武學之道的基本要求。如方法練對，經歷三九三伏，則氣已入骨，氣勁護體，形體堅實，勁度雄猛十足。基礎已成，再學高層次功法，自然易如反掌。
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2011-07-31
16:21 pm
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