太極，太極拳，太極班，陳式太極
武學札記

 

五十九、太極拳的下盤腿法--跌岔

太極拳的腿法種類繁多，包羅萬有。專攻敵人下盤的有跌岔，右足猛向下一震腳下跌，左足向前猛蹬而出，配合兩手成拳，分別向左右劃圓彈開，前招發動時不能向下跳起，而要突然下跌，才能攻敵無備，左腿要有一足蹬倒鳯凰臺之勢，此招要快，要速，非有大功夫不能用。如配合得好，可和太極拳套路中的下一招金雞獨立連著一起使用。

跌岔還有一凌空練法，先向上躍起在空中打一擺蓮腿，下落時右腳大腿下屈鋪地，同一時間左腳向前方貼地向前猛蹬而出，雙腿還要有彈性，能隨時彈起。這練法現今已少人練，因為這腿功而年青人才能練功，年紀大一點便出腿慢了，而且這招在現代也不實用，且難度大，練不好很容易受傷，學者千萬不能試練或模仿，要有老師指點才行。

現今有很多學者練這太極招式時，都刻意跳起，跳得高高的，才猛往下落地，這不是正確的練法，練者要細心分清，了解其用法和道理，千萬不能為了表演好看而亂改古傳下來的動作，學者宜細心品味。


2012-11-11
01：27

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