太極，太極拳，太極班，陳式太極
武學札記

 

一佰三十五、太極拳教學方法


教授太極拳要有方法，學生才易於吸收明白，說話要直接講出規矩道理，才能令學生們打好甚礎，引令他們走上中高層次。好的太極拳教學方法，從太極拳的規矩著手，用基本功來說明太極拳的規矩，使學生有法可依，可自行練習。

基本功練好，規矩說明白了，以後學任何的招式也很快上手，很容易便學會，所謂萬變不理其中，便是這個道理。教了基本規矩，便要開始說變化，讓學生有了變化的能力，且在變化中仍依據規矩而運行，不逾矩，這樣才算是入了太極的門。


2013-01-26
21：02

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