太極，太極拳，太極班，陳式太極
武學札記

 

一佰七十五、太極班教授的太極拳拳理-學習與應用

學習太極拳，必需要懂得太極拳拳經中的拳理。在日常的太極班課堂中，我們會教授太極拳理論，使學生吸收和啟發，理解太極拳和太極拳拳經中如何配合，達致相輔相乘的效果。我們亦會舉辦太極理論班，讓學員硏究和學習太極拳經，解說拳經中的古傳太極語句。

學員於太極班中吸收了太極拳詩句，語句和口訣的含意，便能夠運用於太極拳之中，方便學員自我硏究，亦方便我們教授和抖正學員的太極拳進度。所以太極班除了學習太極拳的拳術動作和太極套路，亦要一步一步學習太極拳拳經拳理，一文一武，一陰一陽，方為太極之道。

2013-03-17
21：06

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