二佰二十三、練習太極拳應注意的事項 練習太極拳的時候，要對每一個動作的含意細心硏究，手放那裏，腳放那裏，為什麼？有何用意和含意？這都要搞清楚。特別是動作與動作之間如何過渡，其中的轉變和換勁，更是半點含糊不得。古經上說：練拳時無人如有人，對敵時有人如無人。自己練拳時，把每一著每一勢都練明白，把當中的變化和用法都記清楚，練起來時神氣自然領起，鬆而不懈，照顧周身，慢慢功架便練出來，打起拳來便帶著拳勢了，即拳的氣勢。 2013-05-14 23：08
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