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訪問周展程師父(四)
劉繼堯、辜炳銳整理
問：劉繼堯、辜炳銳（以下簡稱劉或辜）
答：周展程師父（以下簡稱周）
辜：老架都有發勁，忽雷架都有發勁，但忽雷架發勁時會同時搓腳，但老架卻沒有，那麼？搓腳究竟是什麼？為何要搓腳？
周：老架雖然沒有搓腳的名稱，但其實老架於發勁時兩腳下盤皆有鬆開，特別是老一輩拳師，發勁時兩腳皆會微微調動，以便換勁。其實完全坐死馬是不對的。老一輩練拳時整個下盤，跨膝髁皆很鬆活，要活時得活，要緊時得緊，變化自如。忽雷架之蹉腳是忽雷架所獨有的，特別注重蹉腳。
由於忽雷架講求立體圓，故一動周身皆走圓，走陰陽八卦，故下盤，雙腿皆會微微轉動，以便換力。蹉腳是自然的非刻意的，剛剛初學者（習初架者及剛練柔架時）是不能學習初腳，否則左搖右擺根基不穩。當基礎打穩後便能學習蹉腳，特別是學習發勁後，由於忽雷架是走立體圓，講求全身換勁，換勁是包括跨膝髁，故自然蹉腳。
蹉腳換勁，自然全身兩腿靈活，加上配合步法如滑步等，此點於技擊上是特別重要。在活的同時，我們也注重穩，非胡亂蹉腳，活中要穩，如敵人向我進攻，敵一來，我一蹉，一走，一活把敵人的勁帶走，敵人自然倒下。要穩則穩要活則活。
辜：推手時，技擊時，忽雷架有一種功法稱為聽勁，聽勁是什麼？
周：聽勁是一種反應，現時很多人把它神化了。此反應如何練成呢？有些有認為只要推手就能練聽勁，其實這是一種局部的看法。陳家溝（陳氏太極拳發源地）老一輩皆很少推手，只有當他們練功練到一定情度後，就往鄰居切磋推手（當地人稱為串門），一推後，心中有數，知道自己不足之處後，他們再自行苦練。
其實推手是一種檢驗，不停推手是沒有進步的，功夫必定出自拳，所謂拳上出功夫。聽勁的前題是氣要通，氣一通，感覺自然靈，故氣是十分重要，如身體處於一個寒冷的環境中自然反應遲鈍。氣血運行通暢身體的感覺自然敏銳，故練拳的目的就是使全身氣血暢通，這是氣練法，如導引術，調息吐納，這些功法都是為了打通內氣。
外形方面也十分重要，不能單練內氣，因為太極拳是講求內外，勁和氣都必然依靠外形的配合，如外形行走的路線，骨節的鬆開等等。忽雪架十五層功法，越高層次便往內部發展，越細膩，如初部要求手腳，及後要求大臂小臂胸腹背等並加上內氣的要求等，故越練越深，自然靈敏度就能加強。緞練身體不同部位，不同部位沒有經過緞練是沒有感覺的，當你用得多，氣血通，自然就有感覺，聽勁自然出。與人對手，自然知道對方會如何動，自己就能判斷。
聽勁只是太極拳中其中一部份，非神化。加上聽勁也非太極拳所獨有的，如別的家派中皆有。其實每個人都有感覺，只是練過功夫後，感覺更靈敏，同時學會變化。
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