太極,太極拳,太極班,陳式太極


太極拳學習筆記
 

趙志豪

 

練武小記

 

     從小酷愛武術,大概是小學裡看太多金庸小說的關係,然後一直都想找一門武術學,於是有空就會到圖書館翻翻拳譜。沒錯,時代不同了,以前的拳譜要偷要搶,最好懂得偽裝,像天龍八部中蕭遠山混入少林寺藏經閣。現在拳譜隨便可在圖書館看到了,易筋經,洗髓經都有,未看完還可以外借。中學起不知為什麼會喜歡上太極,大概看了些關於道家思想的書,深深為太極拳的理論所吸引,甚麼化勁?捨己隨人,借力打力等等拳理都深深吸引著我去探索。

   

    在小學時候就已經嚮往的武術到六年後才有幸學上,因為是後進,初期練套路,練馬步身形都得費勁下功。周師傅傳授的是陳家溝一套精湛,技擊性強的架式,分十多層功法,開頭以套路疏通內氣和關節,然後學發勁,伴而各類兵器修習,層層遞進,長功很快。雖然自己修練的時間尚淺但越是接觸越覺得之前對太極的認知存在很多謬誤,一來是電視的渲染亦因為太極技擊部分的沒落。原來太極既有柔和套路亦有剛猛的發勁,平時見到很多長者練的緩慢的動作只是練功練氣的手段,實戰技擊仍需要敏捷反應,和靠平時推手的訓練。

 

太極拳重勁道拿揑,發勁時迅若奔雷,觸之有驚彈感,兩人速發速變,身手步位置著著搶佔,方位要求準確無誤,法度嚴謹,稍有失位則立時處於背勢,與棋手的對奕無異。假如像電影上宣揚的大開大合只為好看的武打,大概不到十秒就要中招倒地了,所謂「拳無三下手,棍響定輸贏」。可惜現代武術的實用性沒落,大多數已轉為健身,表演,比賽性質,失去其原來用作技擊的精華功法。

 

無論如何若想好好了解一門武術只有”練”是惟一路。我亦期望自己能在這條習武之路上繼續前進,發掘身體的潛能之余,亦可窺探太極這門武術一二奧妙之處。

 

2010-11-14

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